単なる言い訳ですが（笑）

そんな訳で色々たばこ以外にもストレスが激しくて･･･　現状は「減煙」状態のキープです。
ニコレットさんにも手を付けていません。でも我慢するコツはなんとなく掴めてきましたね。
精神状態が落ち着いたら再度チャレンジです。
明日はビール飲むまでは我慢したいと思います。